....

Jag bestämmde mig för att ta hunden och dra ut på en joggingrunda i skogen, and so I did. Jag tog på mig  mjukiskläder och ett par slitna jympaskor, sedan tog jag tid på mig och sprang i en halvtimme. Nu efteråt känns det skönt att jag ansträngde mig till max då det känns som jag gjort mig själv en god gärning. Jag funderar på att verkligen storsatsa i träning den här hösten och sen får man väl hoppas på lite resultat. Missförstå mig inte nu, det är inte så att jag vill rasa i vikt eller någonting, det är bara det att känslan man får efter en lång joggingtur får en att känna sig o-övervinnlig, and I like that!